在昨天的文章《如何喂胖一只猫？》中，咱们讲了如果给一只猫咪增肥。这个话题其实，对于不少家长来说，根本没必要去看，因为他们家的主子胖着呢！
因此呢，我在后台，看到了挺多家长给我留言，问我说，那如果猫咪太胖了，应该如何给猫咪减肥呢。
在今天的文章里，咱们就来谈谈这个话题，我会给出几个非常简单的方法。
跟人类一样，大多数猫咪肥胖都是因为暴饮暴食，缺乏运动造成。另外现如今商业猫粮（干粮）特别普及，这个东西消化率比较低，卡路里含量又比较高，所以多余的能量，特别容易以脂肪的形式堆积于猫咪的体内。
很多主人，对猫咪采取自由采食的是饲养方式。这种饲养方式，加剧了猫咪肥胖的问题。关于一天喂几顿，参考文章《猫咪一天应该吃几顿？》
有一个数据，就是一只猫只要摄入额外的 1 % 热量，猫到中年时，体重就会增加 25 % ， 所以，身体没有别的疾病，很多猫随随便便就会胖起来。
那么如何判断一只猫咪是否是肥胖呢？我之前写过一篇文章，现在贴在下方。
一般来说体重逐渐减轻或增加在猫身上是很难识别的。 假设一只猫的平均体重是 9 斤。 体重减轻 6% 会被认为是一种临床症状，这少于 270 克。对于大多数猫来说，这点体重变化太微妙了。所以可能如果你不给他称体重你是无法发现变化的。
温度、脉搏和呼吸对于评估任何处于急性状况的猫来说都非常有价值，但是对于真正跟踪一只猫长期的健康状况来说，没有什么比体重更有价值了。
所以经常去评估猫咪的体重非常的重要。
这个方法超级简单，我们这就开始。
用你的手握拳。 如果你的猫的脊椎看起来有点像你手上突出的指关节，那么它就是体重不足。
现在把手翻过来。 如果你的猫的脊椎看起来像你指关节对面柔软的肉垫，你的猫就超重了。
是不是非常简单，现在就去评估下主子的体重状况如何吧！
那么发现了自己的猫咪很胖，应该怎么办呢？虽然方法有很多，但是真正执行起来效果好的，其实就那么几个。
为了达到显著的减肥效果，只要让猫咪少吃就会达到减肥的效果。猫会饿得不高兴，而且通常会让你知道的！
每天少给点干粮吃。自由采食，换成定时定量。
干粮换成主食罐头或者肉，这样更容易控制能量摄入，而且营养价值高！
增加活动量。跟它互动，也可以买个自动玩具。
以上减肥的方法，其实就跟人的差不多，管好嘴，多运动。你想啊，干粮其实就跟人吃的小饼干，薯片是很像的东西，你甚至可以理解成是压缩饼干。天天那么没完没了的吃，能不胖才怪呢。
吃生骨肉的话，可以达到自动调节身材的作用，这个生骨肉喂食的家长都知道，我不再多说，关于这部分内容，你可以关注我的猫学堂，后台回复生骨肉，会出来一个大的专题。
猫咪减肥其实不是什么难事儿，就看你舍不舍得，它可能在减肥的过程中会饿，会吵吵你要好吃的，你在这个过程中一定要狠下心。
此外还要注意的一点是不能给它减肥减的太猛了，否则肝脏容易出问题。即使减少每日食物的摄入量，也要逐渐降低。可配合护肝类药物或保健品进行减肥。
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